バレーボールに多い怪我

バレーボールに多い怪我は、やはり突き指です。トス時やブロック時などに左右の親指、人差し指の突き指や骨折が多く見られます。またボールをすくい上げようとする時に手や指が床に引っかかり怪我をする事もあります。試合中に相手のアタッカーがネットの下に足を出してきた所に着地してしまい足首の捻挫や骨折なども時折り見られます。アタッカーの人は肩や肘を痛める人もいますが、一番多いとなると突き指です。怪我をしないように予防をし、怪我をしたら治療をしましょう。