中足骨疲労骨折

 中足骨疲労骨折は、ランニングやジャンプ動作による過度の体重負荷が長時間足部アーチに繰り返し加わることで発生するオーバーユース（使いすぎ）に起因するスポーツ障害です。金属疲労（金属板の折り曲げ運動）と同様に繰り返しの屈伸負荷が中足骨に加わって起こるので、一般的な骨折とは発生原因が異なり見過ごされることがあります。

[好発スポーツ] サッカー・ラグビー・バレーボール・マラソンや長距離競技に好発しますが、バスケットボール・剣道・野球などでも発生します。

[スポーツレベル]　筋力バランスや不適切なトレーニングによって起こりやすく、トップレベルから一般競技者まで幅広くみられます。

[好発年齢]　骨成長期の選手、特に１０歳くらい～高校生が好発年齢ですが、種目や運動量により成人でも発生する場合があります。